Taller “Florece desde tu amor propio”
Bienvenida a mi taller
“Florece desde tu amor propio”
Dirigido a mujeres de todas las edades.
Con el objetivo de trabajar diferentes bloqueos emocionales que sientes no te permiten concretar tus sueños y lograr el bienestar y la salud.
¿Qué incluye?
+4 sesiones de ejercicios
+2 meditaciones
Taller online de 4 sesiones mensuales por Zoom. Incluye 2 meditaciones grabadas con una metodología creada por Jacqueline Bochar a partir de 25 años de trayectoria: visualizaciones, ejercicios psicopedagógicos, psicodrama, respiraciones y más.
Podrás:
- Transformar miedos, ira, culpas y resentimientos para concretar tus proyectos.
- Escuchar y ser escuchada por otras que enriquecen el proceso
- Fortalecer tu autoestima
- Descubrir tu Poder.
Acompañada de una especialista en psicología femenina.
“Toda tu fuerza surge de tu amor propio; si te amas tal y como eres todo será mucho más fácil y placentero”
Aceptarse y amarse no es sencillo para algunas personas; a veces necesitamos aprender cómo hacerlo.
¿La depresión tiene relación con la baja autoestima?
Claro que sí. Si tú no te aceptas tal y como eres entonces peleas contra ti y eso te consume
¿Autoestima es lo mismo que amor propio?
Sí, así le llamamos los psicólogos
¿Por qué las mujeres padecemos más de depresión?
El patriarcado nos ha educado para reprimir nuestras emociones a través de exigencias de comportamiento contrarias a nuestro deseo.
¿La falta de amor propio puede ocasionar problemas de pareja?
Si tú no te amas ¿cómo va a amarte alguien? La falta de amor propio podrá ocasionar relaciones de maltrato, codependencia, celos, desconfianza.
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